Príprava na prijímacie telesné skúšky do Policajného zboru SR

Po dlhšom čase som sa rozhodol dať si prihlášku do PZ SR. Neoddeliteľnou súčasťou prijímacieho konania sú aj fyzické testy. Nakoľko som v čase podania prihlášky vážil niečo cez 120 kg, bolo treba niečo so sebou začať robiť a to čo najskôr. Uvedomil som si, že nikdy som pre svoje telo a zdravie nerobil v podstate nič, preto som sa rozhodol pokúsiť osloviť osobného trénera, ktorý sa venuje aj výživovému poradenstvu. Bol to jún 2019, kedy som sa odhodlal napísať Alexovi. V prvom emaili som mu vysvetlil o čo mi ide a čo je mojou prioritou - urobiť fyzické testy. Odpoveď na email prišla behom hodiny. Prvé stretnutie sa uskutočnilo ihneď na druhý deň. Na úvodnej hodine si ma Alex hneď „preklepol“ a taktiež ma upozornil na riziká, ktoré by ma mohli postihnúť, nakoľko sme sa dohodli, že nebude brať do úvahy moje „zdravie“, ale to preto, aby som dal zo seba maximum. Skutočne tak aj bolo… S Alexom sa stretávame už takmer rok. Medzi jeho hlavné priority patrí dôslednosť, časová presnosť, odbornosť. Prostredníctvom jeho pomoci, rád a povzbudení som v októbri fyzické testy skutočne urobil a s váhou som sa dostal na 90 kg. Na každý tréning s Alexom som sa tešil, pretože ma vždy čakali nové cviky, ktoré prispôsoboval mojím požiadavkám. Alexovi ďakujem za koučovanie aj častokrát na diaľku v prípade mojej dovolenky v Chorvátsku, no najmä v tomto období, keď Slovensko sužuje vírus, ktorý nám obmedzil trénovanie. Taktiež ďakujem Alexovi za vypracovanie individuálneho jedálnička.